monbarii

Prince

প্রেমিককে প্রথম আলাপে মেয়েদের নিকট স্বপ্নের রাজকুমার মনে হয়

টেলিফোনে আলাপের সময় মেয়েরা বয়ফ্রেন্ডকে মনে করে স্বপ্নের রাজকুমার। আরো মনে হয় বসন্তের লাল গোলাপের মতো। সেই রাজকুমারের প্রতিটি কথা ভালো লাগে। প্রত্যেক মেয়ে চায় তার ভালোবাসার মানুষ হবে সকল গুনে গুণান্বিত। প্রেমিক ছেলেটি সুযোগ গ্রহণ করে । সে নিজের মিথ্যা পরিচয় দিয়ে প্রেমিকার মন জয় করতে থাকে। প্রেমিক ছেলেটি মোবাইলে প্রেমিকাকে প্রেমের কবিতা শোনাবে […]

প্রেমিককে প্রথম আলাপে মেয়েদের নিকট স্বপ্নের রাজকুমার মনে হয় Read More »

sleep paralysis

বোবাই ধরা বা Sleep Paralysis কি?

বোবাই ধরা বা স্লিপ প্যারালাইসিস  বোবা ধরা এর পরিভাষাটির সাথে একদমই পরিচয় নেই এমন মানুষ বোধহয় পাওয়াই যাবে না। ঘুমিয়ে আছেন হঠাৎ করেই আপনার ঘুম ভাঙলো। আপনার মনে হল কেউ আপনার উপর চেপে ধরে বসে আছে। চোখের পাতার সাথে আপনার দম বন্ধ হয়ে আসছে। হঠাৎ মনে হল কালো একটি ছায়া চারপাশ ঘিরে আছে আর কিছুক্ষণ

বোবাই ধরা বা Sleep Paralysis কি? Read More »

বাচ্চার পেটে ব্যথা

বাচ্চার পেটে ব্যথা

প্রিয়াংকা বয়স ৭ বছর। এবার ক্লাস ওয়ান থেকে ক্লাস টু তে উঠেছে। কিছুদিন হল তার ছোট ভাই হয়েছে। প্রথম প্রথম খুবই খুশি। খুব আদর করে। কান্না করলে ছুটে যায়। কিছুদিন যেতে না যেতে তার মাঝে পরিবর্তন আসে। সে আর ভাইকে সহ্য করতে পারে না । ভাইকে তার মা কোলে নিলে তাকে ও কোলে নিতে হবে।

বাচ্চার পেটে ব্যথা Read More »

psychotherapy

সাইকো-থেরাপি কি ও কেন?

মানসিক ব্যাধি নানা ধরনের। এদের কারণ ও প্রকৃতি তাই অনেক রকমের। এছাড়াও মানুষের রয়েছে বিভিন্ন ধরনের মানসিক সমস্যা –যা ব্যাধির পর্যায়ে পড়ে না। মানসিক ব্যাধির চিকিৎসা বিভিন্ন ধরনের ওষুধ পত্রের আবিষ্কার এনেছে যুগান্তকারী বিপ্লব। তবুও ওষুধ দিয়ে মানসিক  ব্যাধির সব চিকিৎসা সম্ভব নয়। সঙ্গে প্রয়োজন মনোচিকিৎসা (Psychotherapy)। কত মন  ব্যাধি (মানসিক রোগ) রয়েছে যার চিকিৎসায়

সাইকো-থেরাপি কি ও কেন? Read More »

Trust

বিশ্বাস

আমার বিয়ে হয়েছে প্রায় ১৭ বছর। ২ সন্তান এক জন মেয়ে আরেক জন ছেলে। মেয়েটির বয়স ১৫ এর বেশি। আমার স্বামী বাহিনীতে চাকরী করে। এই ১৭ বছর জীবনে আমি কখনো আমার স্বামী কে অবিশ্বাস করি নাই এবং স্বামীকে নিয় কখনো অসুখী ছিলাম না। আমার কখনো মনে হয় নি সে আমার সাথে বিশ্বাস ঘাতকতা করবে। আমরা

বিশ্বাস Read More »

Child Autism

শিশুর অটিজম: আমাদের করনীয়

শিশুর অটিজম: আমাদের করনীয় এক পরিবারের গল্পঃ দিয়েই চলুন আজকের আলোচনা টা শুরু করি।মনে করি এটা অয়ন এর গল্পঃ। একমাত্র সন্তান অয়ন মা বাবার বড়ো আদরের ধন। কিন্তু ছেলে বড়ো হবার সাথে সাথে তারা লক্ষ্য করেন,অয়ন যেনো ঠিক সাভাবিক অন্য বাচ্চাদের মতো নয়। অন্য কারো প্রতি তার কোনো আগ্রহ নেই। কারো সাথে সে খেলেনা,কথা বলে

শিশুর অটিজম: আমাদের করনীয় Read More »

Question and answer

আপনাদের Question and answer

সিজোফ্রেনিয়া রোগী: আমার রোগীর কি রোগ হয়েছে? স্যার: আপনার রোগীর একটি মানসিক রোগ হয়েছে, যার নাম সিজোফ্রেনিয়া। রোগী: স্যার যদি একটু বুঝিয়ে বলতেন, এই রোগের নাম ত কোনদিন শুনি নাই স্যার: না শুনারই কথা, এই রোগ প্রতি ১০০ জনে ১ জনের হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এটি একটি গুরুতর মানসিক  রোগ। এই রোগে রোগীর স্বাভাবিক চিন্তা ভাবনার

আপনাদের Question and answer Read More »

Unsocial love

অসামাজিক প্রেম

আমার সামনে যিনি বসেন আছেন তার বয়স প্রায় ৪৫ এর কাছাকাছি। চার সন্তানের জননী। বড় ছেলের বিয়ে দিয়েছেন। নাতি পুতিও আছে। তার ছোট ছেলে নিয়ে আসছেন। ছেলের ভাষ্য… মা প্রতিদিন বাবার সাথে ঝগড়া করেন। বাবাকে তালাক দিতে চান। আজকেও বাবাকে হুমকি দিয়েছেন তাকে তালাক দিবেন,বাবা এই জন্য তাকে শারিরিক ভাবে প্রহার করেছেন। এই নিয়ে প্রতিদিন

অসামাজিক প্রেম Read More »

Sleep

অদ্ভুদ ঘুম

আমরা সবাই ঘুমাই। প্রতিদিন ৬-৮ ঘন্টা। হয়ত বা তারও বেশি। কিন্ত মানুষের এমন ও রোগ হয় যেখানে প্রতিদিন ১৪-১৮ পর্যন্ত নিরবিচ্ছিন্ন ঘুমাতে পারে। এই রোগে আক্রান্ত হলে কারও কারও খাওয়া দাওয়া বেড়ে যায়, কেও আবার হাইপার সেক্সুয়াল হতে পারে। এই সময়ে সে ডাকে হয়ত  সারা দিতে পারে, কিন্ত পূর্ন সচেতন হতে পারে না। ঘুমের ঘোরে

অদ্ভুদ ঘুম Read More »

Mental-health-care-tips

মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখবেন যেভাবে

মনকে ভালো রাখুন শরীরে অসুখ বাঁধলে যত সহজে উপসর্গ ধরা পড়ে, মনের অসুখ ততটাই আড়ালে থেকে যায়। মানসিক স্বাস্থ্যের সুস্থতা জীবন ও জীবিকার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। একটি চাপহীন ও রোগহীন সুখী জীবনের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখার বিকল্প নেই। কোনো কোনো মানসিক সমস্যা জিনগত হতে পারে। আবার জীবন যাপনে চাপ, ঘুম, ব্যায়াম, পর্যাপ্ত আলো ও যত্নের

মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখবেন যেভাবে Read More »